2016年5月16日月曜日

2016/5/15 道志村トレイル DNF

こんな酷い大会は初めてだ!
国内外、様々なトレイルランのレースに出場してきたが、最強最悪のクソレースであった。

尚、このレースは、3年前の2013年にも参加している。
当時と今年とはコースは若干違うようだが、ほぼ同じで、8:35'06"で完走している。


hoya_tトレーニング日誌 : 2013/5/12 道志村トレイルレース



前日、後輩の結婚式があったため、今年は前泊しなかった。
7時スタートと、それほど早いわけでもないので、3時くらいに起きてバイクで早朝に現地入り。




ここしばらく左足膝裏が原因不明で調子悪く、テンションがなかなか上がらずに、ついうっかり、スタート地点では後ろの方に並び、後ろの方からスタートした。

序盤は脚を温存するために、ちょっとした上りでも歩くことにする。


最初の1kmくらいは舗装路で、すぐにダブル~トリプルトラックの林道となる。
3km地点くらいのところからシングルトラックに突入するわけだが、この入口が大渋滞。


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そう言えば、前回3年前も序盤の渋滞が酷かったことを思い出した。
前回は比較的前の方からスタートしたのだが、今回は後ろの方からスタートしたために、一層酷かった。

序盤の渋滞が酷いことで有名な大会なので、3年も経っているし、さすがに改善されているだろうと勝手に想像していたのだが、全然変わっていなかった。


まったく進まない。

この後も牛歩の歩み。

ある程度、選手の列がバラけてくるまで、2時間半くらい渋滞だった。


20.4km地点の山伏峠の関門タイムが5時間で、間に合わず。
26分ほどオーバーした。


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山伏峠

周りには、脚が余っている選手だらけだった。




明らかにレース設計のミス。

ロングの部とハーフの部があるので、ウェーブスタートにするとか、序盤のロード区間をもっと長く確保して選手の列がバラけるようにするとか、そもそも参加者数をもっと絞るとか、工夫すればいいのに。

レースプロデューサがバカなんだろう。
この種のレースプロデューサは、往々にして自身がエリート選手であることが多いようだが、中位~底辺の選手層の走り方や気持ちへの配慮ができない、想像力に欠けた方だったりすると、このようなことになる。


そもそも、レース設計上、後ろの方からスタートしたら完走は100%無理なわけだから、詐欺なんじゃないか?

2016年5月12日木曜日

2016/5/11 ジョグ 10km

10.0km
1:11'10"

ここしばらく、左足膝裏がおかしい。
ゆっくりジョグ。

やはり、まだ痛い。
途中で、2回トイレ。1回は排便。

2016年5月10日火曜日

2016/5/9 スイム 2.0km

フリー泳 1,400

ドリル
スカーリング、蹴伸び 各100

再びフリー泳 400



どうも、左足の膝の裏が痛い。
なんだろう?
こんな箇所が痛くなったことはないのに。

ネットでざざっとググってみると、走りのフォームが悪いとここが痛むことがあるようだ。
ここしばらく、ミニマスでベアフットランをやっていたのだが、それが悪かったのかな。

今週末は道志トレイルレースなのだが、場合によってはDNSも視野に入ってくる。

2016/8/6 ジョグ 8km

8.3km
46'40"

ロンドン市内。
ケンジントン・ガーデンズの池を2周。

なんと、池の一部にはフェンスで囲った水泳場があり、早朝水泳を楽しむ人達がいた。
まだ水は冷たいのに、すごいね。

2016/5/4 ジョグ 9km

9.2km
1:04'40"

海軍の街、ポーツマスにて、旧市街から海沿いをジョグ。


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スピンネーカータワー。

港には、大きな帆船がたくさん泊まっている。
こういう舟遊びは憧れる。


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トラファルガーの戦いうんぬんと書いてある。
どんな由緒が在る錨かは不明。


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海沿いのジョギングコース。


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D-day博物館というものがあった。
ガイドブックにも載ってない場所で、是非行きたかったのだが、市内中心部からはちょっと遠く、バスなども出ていないようだったので、諦めた。

2016/5/3 ジョグ 12km

12.3km
1:17'34"

前日に続き、ロンドン市内をジョグ。

ケンジントン・ガーデンズから、グリーンパークへ。


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ウェリントン・アーチ。

工事中だ。


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バッキンガム宮殿。

昼間はツーリストでわんさか溢れるが、早朝は静か。
警備の人もいないけど、大丈夫なのか。


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セントジェームズパーク。

鳥がたくさんいる。


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WW2での空軍の活躍をたたえた、ボマーコマンドメモリアル。

2016年5月9日月曜日

2016/5/2 ジョグ 7km

7.5km
44'04"

ロンドンにて。

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宿の周りは高級住宅街だった。
近隣に住んでいる人しか路駐できないみたい。
ポルシェとかが普通に路駐してて、鳥の糞をかぶったりしている。


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ケンジントン・ガーデンズ

走り始めは、ちょっと肌寒い。


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公園を1周。

公園内の幹線道路はチャリでも走れるが、枝道路はチャリ進入禁止になっていた。


便意を催して、急いで宿に戻った。