2018年10月17日水曜日

2018/10/16 ジョグ 4km

4.3km
29'19"

ちょっとだるくて、距離短め。
右股関節が、なんとなく調子悪い感じがするので、レース直前故にあまり負荷をかけないようにする。

2018年10月15日月曜日

2018/10/15 裏高尾トレラン練, ノースフェイスエンデュランストレイル

10.9km
2:29’19”
累積獲得高度:780m

トランスチェジュまで一週間を切ったので、ちょっと山でも走っておこうかという焦りがありつつ、土日ともに仕事だったので、代休ということで、今日月曜日を休むことが出来た。

午前中はそうは言いつつもデスクワークに追われ、正午過ぎにクルマで出発。

いつもの裏高尾の日影沢にクルマを停めて出発。


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日影沢キャンプ場脇の分岐。
ここから左へ。


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んんん?
倒木処理のためとかで、通行止めになっている。
なんやねん。
代替ルートもないし。
そもそも、通行止めならば、もっと手前で案内表示をしてくれないと。こんな位置で通行止めのロープを張られても、迂回しようがないやん。


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クマ注意の案内板。


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高尾の山頂を過ぎて、一丁平。


平日しかも曇天、小雨ぱらぱらの天気ゆえに、ハイカーの姿は少ない。


ノースフェイスのエンデュランストレイルという新品の靴を試し履き

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Endurus TR
商品型番:NF01704
http://www.goldwin.co.jp/tnf/ec/pro/disp/2/NF01704

厚底で、HOKAコンセプトの靴らしい(?)

価格は、ノースフェイスの直販webサイト上では16,200円(税込み)となっているが、僕が楽天ショップで買ったのは、12,960円(税込み)だった。

そもそも、HOKAや類似品のような、厚底トレランシューズは、一度も履いたことがない。
今回が初めて。

トランスチェジュは、大きな火山岩がコース上に多く、クッション性の高い靴が良いと(HOKAが名指ししてあった!)、昨年度女子チャンピオンのコメントにあったので、急いで慣らしをしたのだ。

この靴は初めてだったが、ノースフェイスの靴は何度も履いたことがあるので、サイズ感には問題なし。慣らしも終了。

しかし、厚底らしさと言うか、クッション性の高さは、正直あまり感じない。
逆に言うと、心配していた違和感も無し。
これは大丈夫だ。
週末のトランスチェジュ本番で早速に投入しようと思う。


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伐採されたスギ林。


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台風による倒木がコースを塞いでいる。
幸いなことに巻道がある区間だったため、案内表示に誘導されて、巻道を走った。


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小仏峠。

昨日まで雨だったので、ところどころ、ぬたぬただった。


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景信山へ。
山小屋からちょっと過ぎたところで折り返して、巻道から戻る。


朝から曇天で、トレイルが暗い。
テンション上がらず。


小仏峠のベンチで、コンビニで買ってきた菓子パンを食べて休憩。


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なんとなくアイウェアのフレームをいじったら、ポキっと折れてしまった。

SWANSの、レンズ交換式のもので、買ったのは10年前くらい、アートスポーツだっただろうか?
さすがにもう寿命か。
レンズは、スモーク、イエロー、オレンジと、購入時に同梱の3種類ともにまだ生きているんだけど。


テンションだだ下がりで、小仏峠からそのまま下山。


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こんなデザインの製品。
フレームだけ買えるならば買いたいところだけど、帰ってからSWANSのwebサイトを覗いたら、もう同種の製品はないようだった。

(しかしこの写真、背景にピントが合っている。NIKON keymission80はマクロ撮影不可だ)

2018年10月13日土曜日

2018/10/13 ジョグ 14km

13.9km
1:37'28"

久々に、昼間にジョギング。
既に日没間近の時刻にスタートし、彩湖を一周する頃には真っ暗。

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帰路、自宅近くまで来た時に、急に右股関節(前の部分)が痛くなり、歩けないほどに。
たまに、原因不明で、急激に膝やら股関節やら足首やらが痛くなることはたまにあったが、ここ5年くらいはなかったかもしれない。

5分くらいで復旧したので、そろそろと走って帰宅。

2018/10/12 ジョグ 10km

9.9km
1:07'26"

夜ジョギング。
西川口駅前へ。

2018/10/10 ジョグ 9km

8.6km
59'19"

夜ジョギング。

2018年10月10日水曜日

2018/10/9 ジョグ 18km

18.0km
2:12'54"

祭りでくたくたに疲れ、2日間トレーニング出来ず。

祭りの2日目は、日差しが強い炎天であるにもかかわらず、規則上アイウェアを装着することが許されず、大量に紫外線を浴びた。
翌々日には偏頭痛になってしまった。

2018/10/6 ジョグ 17km

17.5km
1:57'21"

2日間に渡る地元の祭りの初日。
宵宮で酒を飲まず、注がれても口をつけることを巧みに避けて、帰ってきてからジョギング。