hoya_t トレーニング日誌

2017年12月14日木曜日

2017/12/6 ジョグ 10km

9.6km
1:06'12"

那覇マラソン直後は、大したタイムでもなかったのに、かなり酷い筋肉痛だった。
どれほど脚が衰えていたか。
投稿者 hoya_t ? 時刻: 22:58
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ラベル: トレーニング
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