レース記録など
2015年12月13日日曜日
2015/12/11 ジョグ 17km
17.3km
1:49'59"
那覇マラソンから帰ってきてからすぐに仕事が忙しくなり(沖縄ツアーのしわ寄せ)、4日間まったくトレーニング出来なかった。これは辛い。
忙しい時期が明けて、ゆっくりジョグ。
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