レース記録など
2016年10月5日水曜日
2016/10/4 ジョグ 14km
14.0km
1:33'43"
夜、ジョギング。
ゆっくりペースにて。
ここしばらく、痛みが出てくる、左足底アーチ外側は、やはりちょっと違和感があった。痛みというほどではない。あくまでもゆっくりペース。
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