レース記録など
2017年3月7日火曜日
2017/3/7 トレッドミル 3km
ちょっと仕事が山場を迎えていて、トレーニング時間が確保できない。
週末はレースだけど。
トレッドミル
斜度10%で時速8km、20分強。
3kim
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