2016年5月17日火曜日

2016/5/16 ジョグ 9km

9.2km
51'54"

レース翌日。
40mのトレイルレースの中間地点で切られたとはいえ、それなりに脚は筋肉痛なので、ゆっくりペースで。

走り始めてすぐ、小雨がパラパラ降ってきた。