レース記録など
2016年11月7日月曜日
2016/11/3 ジョグ 15km
15.5km
2:31'30"
荒川CRから彩湖へ。
数日前以来、おそらく生牡蠣のせいでお腹がおかしかった。
食欲も沸かず、あまり食べていなかったので、走っている途中でハンガーノック気味。
途中で、うどんを食べたのだが、どうもそれでもエネルギー不足だったようで、だるくなって座り込んでしまったほどだった。
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