2017/8/18 ジョグ 12km弱

12.0ｋｍ
1:55'35"

どうも、前夜のLSDの筋肉痛が脚に残っていた。
たいした距離でもないし、たいした負荷をかけたわけでもないのに。
地面を走ったのは9日間ぶりだったけど、トレッドミルで走ってはいたのに。

走っているうちに、お腹まで痛くなってきた。
どうも、食中りのようなシクシクするような痛み。
コンビニのトイレで休憩し、何度も歩いた。