2015/11/12 ジョグ 19km

18.7km
2:10'51"

彩湖と荒川CR。

晴れているが、風が冷たい。
グローブが欲しいくらいだった。


出張があり、2日間空いてしまった。
かなり食べ過ぎた。
今週末の戸田彩湖ハーフは、既にちょっと厳しい感じだ。