2016/3/10 ジョグ 10km

10.5km
1:00'53"

出張に行っていて、数日間トレーニングを休んでしまった。その上に、豪遊してうまい物三昧。
お腹がちょっとぷよっている。


明後日はロードバイクのエンデューロレースなのに、半年くらいバイク乗ってないしなあ。