2016年3月26日土曜日

2016/3/26 ジョグ 15km

14.8km
1:44'53"

飲み会があったりして、2日間トレーニングを空けてしまった。

3月も下旬で、そろそろ桜の蕾が大きくなり始めているが、まだまだ風は冷たい。
彩湖では、草駅伝大会をやっていた。

途中、コンビニで食事、さらにトイレ(大)

6日前のレースの筋肉痛や疲れは既に取れていると思うのだが、どうも身体が重い感じがする。