2017/10/17 ジョグ 9km

ここ数日で、急に寒くなった。

もう夜に半袖Tシャツで走るのは無理なくらい。

2日間、仕事が遅かったり雨が降ったりでトレーニングできなかった。

8.8km

1:00'34"