2018年3月7日水曜日

2018/3/6 ジョグ 14km

14.2km
1:35'06"

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夕暮れ時の彩湖一周コース。

今シーズンは、花粉症の症状がさっぱり出ず、もしかしたら治ったのではないかとすら思っていたのだが、やはり症状が出てきた。
1時間半も外を走っていると、くしゃみ、鼻水が止まらない。
帰ってきてシャワーを浴びて花粉を流した後も、体内に取り込んでしまった分がしばらくアレルギー症状を引き起こし続けていて、ひどい状態だ。