レース記録など
2017年1月20日金曜日
2017/1/20 ジョグ 20km
19.5km
2:20'25"
曇り。寒い。
夕方から雨もしくはみぞれの予報ゆえに、早めに走ることにした。
午前中、彩湖1周→荒川CR
途中でうどん。
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