2017年1月26日木曜日

2017/1/26 スイム 1.5km

だらだら泳ぎ。

昨日の筋トレから24時間弱で、2ヶ月ぶりの筋トレゆえにかなり筋肉痛がひどい。
まあそれが気持ちいわけなんだけど。