2017年1月8日日曜日

2017/1/9 スイム 2.1km

朝から気温低く、寒くてたまらず。
午後過ぎから雨。

もとよりジョギングは諦めて、夕方、泳いだ。

ダラダラ泳ぎ。休憩を入れながら。
昨日よりは泳ぎ方がうまくなってきた感じ。

2,100m