2017/11/16 スイム 2.0km

2泊3日の出張があった。
プラーベートの旅行でも、仕事の上での出張でも、朝早く起きて見知らぬ街をジョギングするのは一つの楽しみなのだが、今回は左足首捻挫のために走ることは諦めた。

帰宅してから、スイム。
2,000m