2017年11月23日木曜日

2017/11/22 スイム 1.5km

夕方から冷たい雨が降ってきたので、ジョギングは諦めてプールへ。

ダラダラ泳ぎ 1,500m
オフシーズンだし、ここしばらくはあまりスイムに気持ちが入らないが、いい感じのフォームで泳げた気がする。