2018年4月17日火曜日

2018/4/16 秩父トレラン練

https://go-wellness.epson.com/neo-run/user/view/shareWorkout.html?shareId=614081026505103200000000000

35.6km
9:11'35"
累積獲得標高 2,931m


トレーニング2日目。

武甲温泉にクルマをデポして、8時半位に出発。


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武甲温泉に翻る、鯉のぼり。


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ダンプが走り回る生川ルートを、走って登る。


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武甲山の山頂。

天気良く、暖かだが、霞んでいる。


→ シラジクボ → 大持ち、子持ち → 妻坂峠 → 武川岳 →

ここまでは、先週と同じルート。



→ 山伏峠 → 伊豆ヶ岳 → 正丸峠 → 旧正丸峠


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旧正丸峠。

この辺りで、ハイドレの水が少なくなり、心細くなってくる。


→ 虚空蔵峠 → 大野峠 → 丸山 → 県民の森

ここは飲み水があるので、ほっと一息。


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県民の森から芦ヶ久保方面への下りの防火帯。
気持ち良いコース。

芦ヶ久保までは下りずに、
→ 日向山 → 六番峠 →

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日向山


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日没間際に武甲温泉に戻ってきた。

花粉の量は比較的少なめで、鼻水ずるずるということはなく。

それなりの距離を走れて気持ちよかった。