2017/6/6 スイム 2.5km

スイム 2,500

だらだら泳ぎ。
2週間を切ったオープンウォーターに向けて、ゆっくりとでも正しいフォームを維持して、動きを大きくして泳ぐように意識した。

ゴムキャップをかぶり直したり、水分を補給したり程度の休みくらいで泳ぎ続けられたので、まあ完泳は大丈夫かな。