2016/7/15 ジョグ 14km

レース前日の調整。
既にレース2日前には現地入りしていた。

14.0km
1:34'10"


宿から川沿いのコースを、軽く14km
ゆっくり目に。

尚、短パンを忘れたため、レース本番で使うCW-Xを履いて走り、宿に帰ってきてから洗った。



公園の中の遊歩道。



川沿いの木道。

カヌー（カヤック？）の練習をしていた。



宿は、シンガポール市内のリトルインディアの近く。

カレーのランチ。



サロモンショップ。

ここで前日受付。