レース記録など
2016年7月21日木曜日
2016/7/20 ジョグ 13km
13kmくらい
1:19'11"
レース後、4日目だが、ダメージはない。
雨が降ってきて、家の窓を開けっ放しだったので、慌てて帰った。
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