2016/6/9 スイム 1.8km

左足の裏側の違和感は、未だ消えず。
そろそろ1ヶ月以上になるけど。

ハムの痛みは無いが、フクラハギが未だおかしい。
朝起きた時に、突っ張るような感じがする。
しばらく座っていたりして足を動かさない状態から、急に動かしたタイミングなどもおかしい。


そんなわけで、しばらくランニングはお休みしている。


スイム
ダラダラ泳ぎ
1,800m